GuFi – Gesund und Fit

Wer sich viel bewegt und gesund isst, lernt schneller und leichter. Deshalb ist uns die Gesundheitsförderung sehr wichtig.

Im GuFi-Unterricht der 5. und 7. Klasse machen wir die Kinder fit und lehren ihnen, sich besser wahrzunehmen. Und das macht ganz viel Spaß: Am Ende der Stunde gibt es ofte eine Entspannungsübung. Das kann eine Tennisballmassage oder eine Traumreise sein.

Wir reden über gesunde Ernährung und wie man den Schulalltag gut organisiert. Die Schülerinnen und Schüler lernen, wie wichtig gesunde Pausen und ein gesundes Frühstück sind.

 

Sportunterricht

Bewegung, Entspannung und Sport sind wichtig für die Gesundheit. Im Sportunterricht lernen die Schülerinnen und Schüler, wie sie ihr (Schul-)Leben durch Bewegung bereichern können. Außerdem lernen sie, im Team zu arbeiten und bleiben fit.

An unserer Schule kann man nicht nur Fußball oder Badminton spielen, sondern auch neue Sportarten ausprobieren, z.B. Parcours, Waveboard, Lacrosse oder Headis.

 

Hauswirtschaft

In Klasse 7 unterrichten wir in kleinen Lerngruppen Hauswirtschaft. Dort lernen die Schülerinnen und Schüler, gesunde und leckere Speisen zuzubereiten.

 

Bei Schulveranstaltungen verwöhnt die Hauswirtschafts-AG unsere Gäste mit schmackhaften Gerichten.